Para Cycling - Radsport bei PluSport

Die Sportart erklärt

Sportklassen

Tandem
B: Sehbehinderungen mit Guide/Pilot:in

Rennrad
C1-C5: Unterschiedliche Grade von Amputationen und andere Einschränkungen an den Gliedmassen

Dreirad
T1-T2: neurologische Einschränkungen (Gleichgewichtsstörungen, Hemiplegie, Cerebrale Parese)

Handbike
H1-H5: Unterschiedliche Grade von Rückenmarksverletzungen (Para- und Tetraplegie), Hirnverletzungen, Lähmungen von Extremitäten und Körperteilen, Beinamputationen
Weitere Informationen zum Handbike: www.spv.ch

Die Klassifizierung erfolgt im Vorfeld eines internationalen Wettkampfes und wird von Classifier (medizinische Fachpersonen mit Zusatzausbildung) durchgeführt.

Wettkämpfe

PluSport motiviert und begleitet bei Möglichkeit Athlet:innen bei regionalen inklusiven Radrennen. Dies besonders, um mehr Rennpraxis zu gewinnen. Die UCI organisiert eine Internationale Rennserie an verschiedenen Austragungsorten.
Die Eliteathlet:innen nehmen zudem bei Selektion an Weltmeisterschaften und den Paralympics teil.

Trainings

Radsport kann jede:r überall machen. Wir fördern die selbständige Trainingsinitiative der Athlet:innen.
Geführte Bahntrainings im Velodrome Grenchen: September-April 2x wöchentlich
Geführte Strassentrainings nach Absprache: September-April 1x pro Monat
Zudem wird jährlich 4-5x an Wochenenden oder in Trainingslagern zusammen trainiert.

Einstiegsmöglichkeiten

Fördertraining Para Cycling (Strasse)

Veranstalter: PluSport Behindertensport Schweiz

Behinderung: KB + SB

Altersklasse: Erwachsene, Jugendliche, Kinder

Zeitraum: 01.01.24 - 31.12.24

Ort: nach Absprache

Fördertraining Para Cycling (Bahn)

Veranstalter: PluSport Behindertensport Schweiz

Behinderung: KB + SB

Altersklasse: Jugendliche, Erwachsene

Zeitraum: 01.01.24 - 31.12.24

Ort: Grenchen

Wenn keine Angebote angezeigt werden, befinden sich diese in der Planung – bitte schauen Sie später nochmals vorbei.

Para Cycling Kader

Nationalmannschaft

Fabio Bernasconi

Jahrgang: 1984
Wohnort: Gross SZ
Disziplinen: Zeitfahren, Strassenrennen, Bahn
Behinderung: Unterschenkelvollparese / Glutealdefekt links
Beruf: Finanzökonom
Hobbies: Mountainbike, Langlauf, Ski Alpin, Kitesurfing

Roger Bolliger

Jahrgang: 1974
Wohnort: Bottenwil AG
Disziplinen: Zeitfahren, Strassenrennen, Bahn
Behinderung: Oberschenkelamputation rechts
Social Media: Instagram Facebook
Beruf: Käser / Technischer Kaufmann
Hobbies: Sport allgemein, kochen, lesen
Stärken/Schwächen: Allrounder / mein Handicap
Motto: Never give up
Schönster Moment: Gemeinsame Zeit mit meiner Partnerin

Franziska Matile-Dörig

Jahrgang: 1992
Wohnort: Winterthur ZH
Disziplinen: Strassenrennen, Bahn
Behinderung: Fussgelenksversteifung links
Social Media: Instagram
Beruf: Physiotherapeutin, Ernährungs- und ADHS Coach
Hobbies: Gesang, Lesen
Stärken/Schwächen: Willensstärke, diszipliniert / ungeduldig
Motto: Die grösste Grenze im Leben ist die, die du dir selbst setzt
Schönster Moment: Mein erster Weltcup Podestplatz im Paracycling

Laurent Garnier

Jahrgang: 1968
Wohnort: Grandson VD
Disziplinen: Zeitfahren, Strassenrennen, Bahn
Behinderung: Einseitige Chopart-Amputation (am rechten Fuß)
Social Media: Instagram

Flurina Rigling

Jahrgang: 1996
Wohnort: Hedingen ZH
Disziplinen: Zeitfahren, Strassenrennen, Bahn
Behinderung: Fehlen von 4 Finger- und Fusssträngen
Social Media: Instagram LinkedIn
Homepage: www.flurina-rigling.ch
Beruf: Profisportlerin & Masterstudentin Politikwissenschaften ETH
Hobbies: Natur & Bergwelt erkunden, Gärtnern, Kochen
Stärken/Schwächen: Disziplin, Hartnäckigkeit, Organisieren und strukturieren, um alles unter einen Hut zu bringen / manchmal täte mir etwas mehr Lockerheit gut
Motto: Trust the process -The greater the obstacle,the more glory in overcoming it.

Celine van Till

Jahrgang: 1991
Wohnort: Grand-Lancy GE
Disziplinen: Strassenrennen
Behinderung: Hirnschäden (Gleichgewichts- und Koordinationsschwierigkeiten; Sehbehinderung)
Social Media: Instagram
Homepage: www.celinevantill.ch
Beruf: Spitzensportlerin und Geschäftsführerin von Lead 2 Progress SA
Hobbies: Die Freunde
Stärken/Schwächen: Meine Entschlossenheit und Schwierigkeiten in Chancen umzuwandeln / meine Hyperaktivität
Motto: Alles ist möglich
Schönster Moment: Meine ersten Paralympischen Spiele in Rio 2016! Der Rest kommt noch...

Timothy Zemp

Jahrgang: 1993
Wohnort: Zürich
Disziplinen: Zeitfahren, Strassenrennen, Bahn
Behinderung: Fibulärer Längsdefekt
Social Media: Instagram
Beruf: Geschäftsführer IT Unternehmen
Hobbies: Velo
Motto: Don't overthink it

Elite-Kader

Christian Ackermann

Jahrgang: 1992
Wohnort: Lenzburg AG
Disziplinen: Zeitfahren, Strassenrennen, Bahn
Behinderung: Hör- und Sehbehinderung
Social Media: Instagram
Beruf: Sachbearbeiter
Hobbies: Wintersport, Velofahren, Freunde und Familie
Stärken/Schwächen: Ausdauer, Hilfsbereitschaft / keine vorhanden
Motto: Do what you love!
Schönster Moment: Sportlich: Track Cycling Challenge 2022, Privat: Unzällige Erlebnisse mit Freunde und Familie

Fabiano Wey

Jahrgang: 1990
Wohnort: Schenkon LU
Disziplinen: Tricycling
Behinderung: Ataxie-Syndrom
Social Media: Instagram Facebook
Beruf: Sachbearbeiter
Hobbies: Journalismus, Eishockey
Motto: Every player is a leader in his/her own way
Schönster Moment: Weltcuppodest in Elzach 2022

Förderkader

Kaya Kern

Jahrgang: 2005
Wohnort: Laufenburg AG
Disziplinen: Cycling Strasse und Bahn
Behinderung: Unterschenkelamputation rechts
Social Media: Instagram
Beruf: Schülerin Sportgymnasium des Kanton Aargau
Hobbies: Reiten, Ski fahren
Stärken/Schwächen: Diszipliniert und zielorientiert / Pausen gehen oft vergessen
Motto: Gib alles, nur nicht auf!
Schönster Moment: Trainingslager in Belek und Qualifikation WM

Guides

Dominik Büttler

Dario Russo

Cyrill Steinacher

Trainer

Daniel Hirs
Nationaltrainer Para Cycling

hirs(at)plusport.ch

Scott Bugden
Trainer Para Cycling

Aktuelles zum Para Cycling

Bericht: Lea Göldi, Tagesanzeiger

An den Paralympischen Spielen in Paris hat Flurina Rigling gleich zwei Medaillen gewonnen: Silber im Strassenrennen und Bronze im Zeitfahren. Dieses Woche began für die 27-jährige Paracyclerin mit der Heim-WM bereits das nächste grosse Rennen. Rigling lebt seit ihrer Geburt mit Handicap an beiden Händen und Füssen. Ihre Grifffähigkeit ist eingeschränkt, zudem kann sie ihre Wadenmuskulatur nicht einsetzen. Im Parasport wurde sie 2019 aktiv. Derzeit absolviert Rigling ihr Masterstudium in Politikwissenschaften.Die Zürcherin wohnt mit ihrer Familie in Hedingen.

Wann merkt Ihr Hirn und Körper, dass Wochenende ist?
Mein Körper merkt davon nichts, denn das Wochenende ist auch Trainingszeit. Mein Hirn merkt es, wenn meine Familie nicht zur Arbeit geht und wir gemeinsam frühstücken.

Mit welchem Lied läuten Sie das Wochenende ein?
«Stairway to Heaven» von Led Zeppelin.

Wie viel Geld braucht man für ein gutes Wochenende?
Ich brauche dazu Zeit und nicht Geld. Gemeinsam etwas Feines kochen, Pilze suchen, ein Gartentag oder eine schöne Wanderung geben mir viel.

Haben Sie ein Wochenendritual und wenn ja, welches?
Am Sonntagabend gemeinsam kochen.

Was gönnen Sie sich nur am Wochenende?
Wenn immer möglich im Garten frühstücken.

Ein Geruch, der Sie ans Wochenende erinnert?
Frischer Zopf aus dem Ofen.

Was sollte man am Wochenende vermeiden?
Mainstream und Menschenmassen.

Welches Rezept wird bei Ihnen zu Hause am Wochenende am häufigsten zubereitet?
Pasta mit Spiegelei und selbst gefundenen Trüffeln

Ihr Lieblingsgetränk?
Earl Grey mit Milch.

Welche drei Personen würden Sie zu einem Wochenendausflug einladen und was würden Sie tun?
Mit meiner verstorbenen Grossmutter Hedeli, Michelle Obama und John Lennon würde ich bei einem guten Essen im Garten übers Leben sprechen.

Das unentspannteste Wochenende Ihres Lebens?
Die Wochenenden während der Paralympics im paralympischen Dorf.

Ihr Hoteltipp für einen Wochenend-Trip?
Bernina-Hospiz auf 2300 m ü. M. Meine zweite Heimat im Höhentraining.

Ein Lesetipp?
«The Forest Unseen» von David George Haskell. Er beschreibt Naturerlebnis und Faszination anhand eines Quadratmeters Waldes durch seine Beobachtung im Jahresverlauf.

Hafermilch oder Kuhmilch?
Beides.

Ihr Tipp für dieses Wochenende?
Klar die Rad- und Paracycling-WM in Zürich.

Ihr persönlicher Filmtipp für ein verregnetes Wochenende?
«Burn After Reading» von den Coen Brothers.

Wo ist es samstags oder sonntags am schönsten?
Bei mir zu Hause im Garten, da gibt es immer viel zu tun.

Was tun Sie am Sonntag, damit derAufschlag am Montag nicht so hart wird?
Mit einem guten Plan für die Woche geht es wie immer früh ins Bett.

Ausgedehntes Frühstück oder nur Gipfeli und Kafi?
Ausgedehntes Frühstück.

Trainerhosen oder Jeans?
Kurze Trainerhose.

See oder Limmat?
See.

«Tatort» oder kein «Tatort»?
«Tatort»

Bild: Gabriel Monnet

Jetzt den Newsletter abonnieren