Para Cycling - Radsport bei PluSport

Die Sportart erklärt

Sportklassen

Tandem
B: Sehbehinderungen mit Guide/Pilot:in

Rennrad
C1-C5: Unterschiedliche Grade von Amputationen und andere Einschränkungen an den Gliedmassen

Dreirad
T1-T2: neurologische Einschränkungen (Gleichgewichtsstörungen, Hemiplegie, Cerebrale Parese)

Handbike
H1-H5: Unterschiedliche Grade von Rückenmarksverletzungen (Para- und Tetraplegie), Hirnverletzungen, Lähmungen von Extremitäten und Körperteilen, Beinamputationen
Weitere Informationen zum Handbike: www.spv.ch

Die Klassifizierung erfolgt im Vorfeld eines internationalen Wettkampfes und wird von Classifier (medizinische Fachpersonen mit Zusatzausbildung) durchgeführt.

Wettkämpfe

PluSport motiviert und begleitet bei Möglichkeit Athlet:innen bei regionalen inklusiven Radrennen. Dies besonders, um mehr Rennpraxis zu gewinnen. Die UCI organisiert eine Internationale Rennserie an verschiedenen Austragungsorten.
Die Eliteathlet:innen nehmen zudem bei Selektion an Weltmeisterschaften und den Paralympics teil.

Trainings

Radsport kann jede:r überall machen. Wir fördern die selbständige Trainingsinitiative der Athlet:innen.
Geführte Bahntrainings im Velodrome Grenchen: September-April 2x wöchentlich
Geführte Strassentrainings nach Absprache: September-April 1x pro Monat
Zudem wird jährlich 4-5x an Wochenenden oder in Trainingslagern zusammen trainiert.

Einstiegsmöglichkeiten

Fördertraining Para Cycling (Strasse)

Veranstalter: PluSport Behindertensport Schweiz

Behinderung: KB + SB

Altersklasse: Erwachsene, Jugendliche, Kinder

Zeitraum: 01.01.24 - 31.12.24

Ort: nach Absprache

Fördertraining Para Cycling (Bahn)

Veranstalter: PluSport Behindertensport Schweiz

Behinderung: KB + SB

Altersklasse: Jugendliche, Erwachsene

Zeitraum: 01.01.24 - 31.12.24

Ort: Grenchen

Wenn keine Angebote angezeigt werden, befinden sich diese in der Planung – bitte schauen Sie später nochmals vorbei.

Para Cycling Kader

Nationalmannschaft

Fabio Bernasconi

Jahrgang: 1984
Wohnort: Gross SZ
Disziplinen: Zeitfahren, Strassenrennen, Bahn
Behinderung: Unterschenkelvollparese / Glutealdefekt links
Beruf: Finanzökonom
Hobbies: Mountainbike, Langlauf, Ski Alpin, Kitesurfing

Roger Bolliger

Jahrgang: 1974
Wohnort: Bottenwil AG
Disziplinen: Zeitfahren, Strassenrennen, Bahn
Behinderung: Oberschenkelamputation rechts
Social Media: Instagram Facebook
Beruf: Käser / Technischer Kaufmann
Hobbies: Sport allgemein, kochen, lesen
Stärken/Schwächen: Allrounder / mein Handicap
Motto: Never give up
Schönster Moment: Gemeinsame Zeit mit meiner Partnerin

Franziska Matile-Dörig

Jahrgang: 1992
Wohnort: Winterthur ZH
Disziplinen: Strassenrennen, Bahn
Behinderung: Fussgelenksversteifung links
Social Media: Instagram
Beruf: Physiotherapeutin, Ernährungs- und ADHS Coach
Hobbies: Gesang, Lesen
Stärken/Schwächen: Willensstärke, diszipliniert / ungeduldig
Motto: Die grösste Grenze im Leben ist die, die du dir selbst setzt
Schönster Moment: Mein erster Weltcup Podestplatz im Paracycling

Laurent Garnier

Jahrgang: 1968
Wohnort: Grandson VD
Disziplinen: Zeitfahren, Strassenrennen, Bahn
Behinderung: Einseitige Chopart-Amputation (am rechten Fuß)
Social Media: Instagram

Flurina Rigling

Jahrgang: 1996
Wohnort: Hedingen ZH
Disziplinen: Zeitfahren, Strassenrennen, Bahn
Behinderung: Fehlen von 4 Finger- und Fusssträngen
Social Media: Instagram LinkedIn
Homepage: www.flurina-rigling.ch
Beruf: Profisportlerin & Masterstudentin Politikwissenschaften ETH
Hobbies: Natur & Bergwelt erkunden, Gärtnern, Kochen
Stärken/Schwächen: Disziplin, Hartnäckigkeit, Organisieren und strukturieren, um alles unter einen Hut zu bringen / manchmal täte mir etwas mehr Lockerheit gut
Motto: Trust the process -The greater the obstacle,the more glory in overcoming it.

Celine van Till

Jahrgang: 1991
Wohnort: Grand-Lancy GE
Disziplinen: Strassenrennen
Behinderung: Hirnschäden (Gleichgewichts- und Koordinationsschwierigkeiten; Sehbehinderung)
Social Media: Instagram
Homepage: www.celinevantill.ch
Beruf: Spitzensportlerin und Geschäftsführerin von Lead 2 Progress SA
Hobbies: Die Freunde
Stärken/Schwächen: Meine Entschlossenheit und Schwierigkeiten in Chancen umzuwandeln / meine Hyperaktivität
Motto: Alles ist möglich
Schönster Moment: Meine ersten Paralympischen Spiele in Rio 2016! Der Rest kommt noch...

Timothy Zemp

Jahrgang: 1993
Wohnort: Zürich
Disziplinen: Zeitfahren, Strassenrennen, Bahn
Behinderung: Fibulärer Längsdefekt
Social Media: Instagram
Beruf: Geschäftsführer IT Unternehmen
Hobbies: Velo
Motto: Don't overthink it

Elite-Kader

Christian Ackermann

Jahrgang: 1992
Wohnort: Lenzburg AG
Disziplinen: Zeitfahren, Strassenrennen, Bahn
Behinderung: Hör- und Sehbehinderung
Social Media: Instagram
Beruf: Sachbearbeiter
Hobbies: Wintersport, Velofahren, Freunde und Familie
Stärken/Schwächen: Ausdauer, Hilfsbereitschaft / keine vorhanden
Motto: Do what you love!
Schönster Moment: Sportlich: Track Cycling Challenge 2022, Privat: Unzällige Erlebnisse mit Freunde und Familie

Fabiano Wey

Jahrgang: 1990
Wohnort: Schenkon LU
Disziplinen: Tricycling
Behinderung: Ataxie-Syndrom
Social Media: Instagram Facebook
Beruf: Sachbearbeiter
Hobbies: Journalismus, Eishockey
Motto: Every player is a leader in his/her own way
Schönster Moment: Weltcuppodest in Elzach 2022

Förderkader

Kaya Kern

Jahrgang: 2005
Wohnort: Laufenburg AG
Disziplinen: Cycling Strasse und Bahn
Behinderung: Unterschenkelamputation rechts
Social Media: Instagram
Beruf: Schülerin Sportgymnasium des Kanton Aargau
Hobbies: Reiten, Ski fahren
Stärken/Schwächen: Diszipliniert und zielorientiert / Pausen gehen oft vergessen
Motto: Gib alles, nur nicht auf!
Schönster Moment: Trainingslager in Belek und Qualifikation WM

Guides

Dominik Büttler

Dario Russo

Cyrill Steinacher

Trainer

Daniel Hirs
Nationaltrainer Para Cycling

hirs(at)plusport.ch

Scott Bugden
Trainer Para Cycling

Aktuelles zum Para Cycling

Bericht: Peter Birrer, Luzerner Zeitung
Photo: Dominik Wunderii

Wenn Para-Sportler Timothy «Tim» Zemp auf das Jahr 2024 zurückblickt, wird er sich an wunderbare Momente erinnern. «Es waren mega bereichernde Monate», sagt der 31-jährige Obernauer jetzt schon. Im Sommer gehörte der Radfahrer zur Schweizer Delegation bei den Paralympics in Paris. Ende September folgte mit der Teilnahme an der Rad-WM in Zürich das nächste Highlight.

Und nun, Ende Oktober, absolvierte er als Dreingabe den Halbmarathon in Luzern. 2012 erlebte er seine Halbmarathon-Premiere Zemp kam mit einem verkürzten Unterschenkel und drei Zehen am rechten Fuss zur Welt. Deshalb ist er auf eine Prothese angewiesen, was ihn aber keineswegs daran hindert, sportlich auf hohem Niveau aktiv zu sein. In seiner Jugend spielte er Unihockey und Handball, war als Langläufer unterwegs und im Jungschützenverein aktiv. Und 2012 erlebte er seine Halbmarathon-Premiere in Luzern.

Nach seinem Studium in Wirtschaftsinformatik setzte er auf die berufliche Karriere, wurde Co-Founder eines Informatikunternehmens in Zürich und lebt inzwischen in Winterthur. Dass er überhaupt zum wettkampfmässigen Radsport fand, verdankt er einem Kollegen, der - so formuliert es Zemp selber - «eine Schnapsidee» hatte. Die beiden fuhren vor fünf Jahren mit dem Zug nach Deutschland und kauften sich je ein Velo einer Marke, die in der Schweiz nicht erhältlich war. So begann quasi die Velokarriere des Innerschweizers. Das Gewicht von 90 auf 70 Kilo reduziert Jedenfalls wurde dieser Sport für Tim Zemp mehr und mehr eine grosse Leidenschaft.

Und er schlug ein beeindruckendes Tempo an. Seit 2021 gehört er zum Schweizer Nationalkader, wobei er das Zeitfahren als «meine Disziplin» bezeichnet. An den zwei Grossanlässen in diesem Jahr belegte er jeweils Platz 7. Die intensiven Trainings haben auch Auswirkungen auf das Gewicht, welches er von 90 auf 70 Kilo reduzieren konnte. Das Rennen bereitet Zemp dank einer Prothese keine Mühe.

Im rechten Schuh steckt ein «Kunstfuss», wie er das nennt, mit einer Carbonfeder. 15 Zentimeter weiter oben ist sein natürlicher Fuss in einer Schiene. «Ich kann praktisch alles machen und nehme meine Einschränkung gar nicht als solche wahr», sagt er, «nur das Klettern wäre ein Wagnis. Darum verzichte ich darauf.» Die Laufveranstaltung in Luzern ist für den Athleten gleichbedeutend mit einem willkommenen Heimatbesuch.

«Intensiv habe ich für den Wettkampf nicht trainiert, eine Wahnsinnszeit werde ich kaum erreichen», sagt er, fügt aber an: «Ein Halbmarathon geht immer.» Trotz Beschwerden spurtet er ins Ziel Zwei Stunden peile er an, sagt Zemp, betont aber auch: «Ebenso wichtig ist mir, dass ich Spass habe und das Rennen geniessen kann.» Bei der Hälfte des Rennens machen sich an seinem rechten Fuss, bedingt durch die Prothese, Blasen bemerkbar. Aber deswegen aufgeben? Kein Thema - «auch wenn die Schmerzen ein überschaubares Vergnügen waren», wie er scherzhaft anmerkt. «Tim» Zemp hat Lust aufs Laufen.

Am Schluss setzt er gar noch zu einem Spurt an und überquert nach 2:07:52 Stunden die Ziellinie und ist mit seiner Leistung «super zufrieden». Erschöpft ist er nicht, im Gegenteil. «Ich bin fit wie ein Turnschuh», sagt er, «einzig die Blasen hätten nicht sein müssen.» Aber er hat sich deswegen die gute Laune nicht verderben lassen.« Es war eine traumhaft schöne Strecke bei traumhaftem Wetter. Was will man da noch mehr?»

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